Tudo sobre o boxe esporte

O box esporte surgiu em 3.000 A.C. no Egito, como parte das festas que eram dadas pelo Faraó. Nesta época, os homens ficavam nus, e lutavam entre si. Este esporte milenar pode ser praticado por homens e mulheres, trazendo muitos benefícios para ambos. Continue lendo, e saiba mais sobre o …

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Ritmos de Dança

A aula de ritmos de dança é uma modalidade aeróbica de atividade física, onde busca misturar muitas coreográficas simples e motivantes, sendo que a mistura dos ritmos são funk, sertanejo, axé, forró, salsa, danças latinas, hip hop, entre outras. Geralmente, por meio da aula de ritmos de dança, é possível …

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Preço da natação para bebes

Confira o preço da natação para bebês na Pratique Fitness. Possuímos 4 unidades de que estão localizadas em Belo Horizonte e em um endereço acessível. Unidade de Garani: Av. Saramenha, n° 1530 Unidade de Cachoeirinha: Av.Bernardo Vaconcelos, n° 1193 Unidade Sagrada Família: R. Conselheiro Lafaieite, n° 1416 Unidade Cidade Nova: …

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Natação para bebês – O que levar?

O que levar na natação para bebês é uma dúvida que os pais tem após  matricularem seu filho nessa atividade. Muitas fraldas? Uma mala repleta de roupas de banho e roupas para ir embora? Itens de higiene? Não se preocupe, iremos te ajudar a preparar a bolsa para a natação …

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Natação para bebês transmite tranquilidade

A natação para bebês transmite tranquilidade para os pais e o bebê A natação para bebês transmite tranquilidade tanto para os pais, quanto para o próprio bebê. De um modo geral, a natação para bebês é uma atividade de interação entre a criança e os pais. Assim, a natação irá …

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Natação para bebês segurança

Qual pai não gostaria que seu filho acelerasse o seu desenvolvimento fisicamente, intelectualmente e emocionalmente? Saiba mais sobre a natação para bebês segurança. Estudos científicos mostram que crianças que nadaram consistentemente desde a infância foram significativamente mais fortes e mais coordenadas do que aqueles que não o fizeram. Eles pontuaram …

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Temperatura para piscina para bebês

A importância da temperatura para piscina para bebês A natação para os babys tem o propósito de ser uma atividade relaxante e divertida. Assim, a temperatuda para piscina para bebês deve ter uma atenção especial, já que a sensação térmica deles é diferente dos adultos e crianças. Lembrem-se: se a …

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Ginástica de academia tipos de modalidades

Atualmente, a ginástica de academia possui tipos de modalidades para que você consiga perder peso, o qual é um processo que normalmente é lento e gradual, necessitando de muita dedicação, além ainda de se ter uma alimentação balanceada. Apesar das atividades físicas, como caso por exemplo da musculação, serem fundamentais …

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Por que seu filho deve fazer natação?

A natação infantil é considerada um esporte amplo pois além de trazer diversos benefícios para a saúde física e mental, também pode ser praticado de modo recreativo. Entenda porque o seu filho deve fazer natação. Saiba por que o seu filho deve fazer natação São diversos os benefícios que a …

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Por que fazer hidroginástica

Não aguenta mais o calor e não vê a hora de pular em uma piscina? Saiba que, além de amenizar o calor, atividades físicas dentro da água podem ser uma grande aliada para sua saúde e qualidade de vida! Convenhamos, nada melhor que unir o útil ao agradável, não é …

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