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Jiu-jitsu Para Hipertensos É Recomendado? Descubra!

Hoje, a prática do jiu-jitsu vai muito além de uma arte marcial para defesa pessoal e competições. Muitas pessoas praticam para benefício próprio da saúde. Sendo assim o jiu-jitsu para hipertensos tem sido amplamente procurado. Muito embora algum tempo atrás ainda surgisse a dúvida se a atividade é adequada para …

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